這陣子安安喜歡上炒野蓮這道菜,

他說這個菜吃起來脆脆的,好好吃喔!

所以只要餐桌上有這道菜,安安就會很開心,

野蓮一般是用薑絲跟枸杞一起下去炒,

這次艾薇是將野蓮跟蝦米一起炒,滋味也很不錯喔!

 

 

材料

1. 野蓮 ....... 1把
2. 蝦米 ....... 1小匙
3. 蒜末 ....... 1小匙



《做法

1. 野蓮洗淨後切段備用。

2. 蝦米洗淨後用熱水泡軟,取出瀝乾。

3. 熱油鍋,將蒜末及蝦米放入爆香後加入野蓮並加入少許水拌炒約30秒。
   

4. 加入適量的鹽巴即可起鍋。

 ღ 貼心提醒:野蓮不宜炒過久,以免變的軟爛喔~

 

 

料理的樂趣就在於不同的食材相遇會產生不同的味道,

所以艾薇很喜歡多方嘗試,做出各種美味的料理,

而且偏好選擇食材單純、做法簡單的料理分享給大家,

大家也可以提出不同的做法,一起交流一下唷!!

 

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